什么坏习惯会导致脱发

    什么坏习惯会导致脱发.脱发是一种生活中比较常见的疾病,日常生活中,很多坏习惯都会引起脱发这种皮肤疾病,给患者的工作和生活都带来很大的困扰,大家一定要留下谨慎.什么样的坏习惯会导致脱发呢?下面我们就来具体的了解下.

 

    导致脱发的坏习惯:

 

    1、经常使用活性剂香水.目前市面上含有合成界面活性剂很多,其功能貌似很强大,不仅洗净力强,还带有各种香味.其实这类洗发水对人体的头皮损伤很大,很容易引起脱发的发生.所以建议使用不含色素、香料、防腐剂等添加剂的洗发水.

 

    2、晚睡.生活习惯的变迁造就了一大堆"夜猫子",然而晚睡的害处有很多,脱发便是其中一种.夜间10点至凌晨2点这个时间段,是人体头发生长的"黄金阶段",所以睡眠一定要有保障,尽量早睡.

    3、睡前吃零食.睡前吃零食的这个习惯会影响人体的血液循环,加速脱发的发生.所以朋友们不要在睡前吃零食,以免患上脱发.

 

    4、晚上睡觉前洗头.许多朋友都会有睡前洗头的习惯,然而这并不是一个好习惯,特别是洗完头后不将其烘干就睡觉的朋友,这样很容易引起头皮细菌的滋生,久而久之便会导致脱发.

 

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