青春痘常见的护理办法是什么呢

　　青春痘常见的护理办法是什么呢.生活中青春痘是比较多见的疾病了,在患上了青春痘的时候,如果不及时做医治的话,会带来严峻的损伤,病人一定要导致注重,把握好保养的办法,才会有健康的将来,生活中青春痘多见的保养办法是什么呢?咱们要定时导致注重,看看保养的办法是什么.

 

　　1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的效果,多吃含维生素B2 、B6的食物.如:动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等.

 

　　2、锌有按捺皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的效果,病人应多吃高锌和富含维生素A的食物,如:螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;

　　3、少吃脂肪类和糖类食物,避免饮酒吃刺激性食物.应选择低脂、低糖、高维生素的饮食,还能够适当口服维生素B类药物补充.一起注意纠正便秘.

 

　　4、中医认为痤疮病人有内热,饮食应当清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类,少吃脂类,禁食辛辣刺激类食物.医治以清肺型、利肺气为主.

 

　　5、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法.

 

　　6、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶 清洗脸部.勿用手挤抓痤疮,避免留下破坏性瘢痕.

 

　　7、部分用药,要遵医嘱.常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等.内服乙烯雌酚,可按捺皮脂腺的效果.

 

　　我们都对青春痘保养的办法把握的十分清楚了吧,病人要合作好医生做医治,把握好病况的开展和变化,定时到医院做医治,咱们要想拥有健康的身体,就要注意身体的健康,把握好病况的开展,才会有健康的将来,期望病人们有健康的身体.